读者书评
C
CH.H
9.6分
曾经大学时一遍遍读着辛夷坞和Blake Robbins的剧集,虽然虐得一塌糊涂,还是欲罢不能,这本剧集还是老套路,还是一如既往地虐,而我还是一如既往深陷进去。
不
不瘦到一百斤不改头像℡
9.7分
你想要的其实你自己都拥有。只要你愿意发掘,有一颗勇敢的心。
逐
逐光追影
9.9分
三个场景最让我觉得动情。
一个是第十二章,奥列格和护士卓娅在小房间聊天,卓娅在奥列格的请求下,在夕阳的柔光里脱去白长衫起舞。
一个是第三十五章奥列格出院。大清早走在路上,他一路向掩映着Alice的几株树木告别,又突发奇想,坐上电车去老城看杏花。他又坐车去市中心,吃了烤羊肉串,用小木片一层层刮着吃盛在纸杯的冰淇淋。他还去了摆设如镜子般光洁的药房,去古老的小酒店喝了一杯,去百货商店跟着人潮排队,去动物园……
还有是最后一章,奥列格在坐上火车之前,给病友焦姆卡、护士卓娅和医生薇拉写信。
多么美好的画面啊。
俭
俭是宝
9.7分
在我们大多数人的印象中,外婆总是温暖、慈祥的样子。
而爱莎的外婆却如此的与众不同。
她对各种事物总有自己最独特的看法。
她可以非常轻易的惹怒爱莎的妈妈。
她还喜欢做各种不符合身份形象的事。
捉弄邻居、室内溜冰、满口粗话。
她是爱莎的英雄,是爱莎八岁前唯一的朋友。
因为不管什么情况,哪怕你错了,她依然坚定不移的站在爱莎身边。
是她告诉爱莎,好好长大,做个与众不同的人,不要让任何人告诉你不应该不同,因为所有超级英雄都是与众不同的,如果他们敢惹你,就踢他们的要害!
这么酷的外婆怎么能不爱她呢?
只可惜外婆离开的太早,剩下爱莎一个人去面对离婚的父母、继父以及母亲的另一个孩子。
好在,外婆留下几封道歉信。
道歉信让爱莎走出自己的小世界,认识更多的人,开始有了新朋友。
爱莎也学会接受父母、继父以及小半。
我想道歉信应该是外婆送给爱莎最好的临别礼物吧。
贝
贝儿爷爷
8.3分
华为之所以在美国政府的打压下能够从容应对,是因为,华为在数年前已经认识到可能会有这样的危险,并做了充分的应对准备!
欣
欣旺壁布李明乐
9.7分
假设自己是一个铁匠,那么我需要:
1.锤子(工具)
2.成品图(目标)
3.不断使用(练习)我的锤子
4.更新和提升使用方法(提升1%)
5.累了就休息(保持精力)
6.寻求极限(主动挑战)
D
Dgbr檬🌵
8.3分
以下剧评同步发于个人公众号「织女星」上~
今天的课程和写作提纲有关,潇洒姐说,提纲就是建造者写编剧脑海中的全貌,相当于项目流程规划,相当于趁早效率手册上一生的计划,相当于创业者的创业计划书。
如此看来,提纲之于写作,就像目标之于人生,如果我们想要去往远方,便需要明确我们将去向多远的地方地方,以多快的时间到达。我们的人生离不开目标的制定与落实。
最近读到Blake Robbins的《Alice》一书里提到说,我们在制定目标时应当先把目标用文字写下来,因为这是让目标实现的基础。
这让我想到,常常有人和我说我是一个目标明确的人儿,可事实上,我在目标管理方面做得也不是很好,多数时候,我只是心中有自己的目标,而非踏踏实实地把它们写下来,即使写下来了,也缺少有效的执行与落实。
《Alice》令我感触颇深,接下来,就结合本剧谈谈我在制定与落实目标方面的收获与理解。
01
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为什么要写下目标?
通过文字表达,可以将观念客观化,然后就可以对其进行评估。所以编剧认为我们应当把目标写下来,写下目标不是最终目的,而是成功的基础。
就像,我们去旅行,只有确定了目的地,才知道,我们该以什么方式出行,收拾什么行李,多长时间能够到达一样,
写下目标让我们看清内心的渴求,唯有写下来,才知道我们真正想去做什么。目标予我们方向感,让我们在迷茫时也坚定自我。
此外,把目标写下来还可以激励我们的行动,把目标写下来,定期回过头去看一看,反思反思,可以让我们更笃定地前行。
02
—
根据SMARTER目标管理原则写下目标
我们可能都知道,SMART目标管理原则是有名的原则之一,它代表着Specific(明确)、Measureable(可衡量)、Action-Oriented(行动导向)、Realistic(现实性)、Time-Bound(时限性)。编剧在此基础上进行了改进,提出了SMARTER这个目标管理原则框架。
Specific(明确性)是目标管理的首要原则。比起模糊的目标,明确的目标更有助于我们成功实现它。
比如,我们的目标是写一本剧,但其实该说法是比较模糊的,我们可以把具体书名给写出来让目标更明确。我在《Alice》提到,未来想出一本名为《Alice》的书,或许书名会变,但是至少目前明确了具体的目标是什么。
Measurable(可衡量性)为目标管理的第二个原则。比起说,为了减重我要运动,说坚持每天运动一个小时以上是更加符合该原则的。
按照Actionable(可行性)法则,在制定目标时,我们最好使用明确的动词来表述计划中的行动。比起“保持一定的频率更新公众号”,“每周至少写3篇推文”是更加可行的目标。
Risky(风险性)要求我们在制定目标时,最好是具有一定的风险性,如果过于现实,便可能会把目标定得太低。
在制定目标时,要想符合Time-keyed(定时性)该原则,可以通过截止期限、频率和定时任务来实现。仍旧拿运动来说,如果我要运动,最好是应该设定在一定期限内进行,比如我现有的目标是坚持每天早上进行运动。
Exciting(激励性),换一句话来说的话是,我们制定目标时要能够唤起我们的激情。如果我们的目标不能让我们感到兴奋,在遇到困难或者沉闷乏味时,我们便找不到坚持下去的动力。
Relavant(相关性)告诉我们,目标的制定要想行之有效,应当和生活密切相关,也就是说我们的目标要和生活的合理需求相一致。如果你仍是在校的学生,你的目标自然和上有老下有小的父母不一样。
如果你也有制定目标的相关需求,也可以按照SMARTER目标管理原则来写。
03
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制定目标时区分成就型目标和习惯型